Jordgubb:

2 dl äppeljuice

2 dl frusna jordgubbar

1 dl turkisk yogurt

4 myntablad

Kiwi:

2 mogna kiwi

1 mogen banan

2 dl mjölk (valfri)

2 urkärnade dadlar

Banan:

1 mogen banan

2 dl ananasjuice

1/2 dl brasilnötter

Matpaketet

Detta består av frukost, lunch och middag.

Varje morgon får du med dig matlådor

för dagen. Nedan är ett exempel på

hur det kan se ut:

 

Frukost; Hirshpudding med äpple,

kanelsolfrön och

hemmagjord mandelmjölk.

 

Lunch; Rödbetssoppa och rucolasallad med

avokado,valnötter och ingefära dressing.

 

Middag; Quinoa stirfry med haricots verts, broccoli,

lök, portobello och hackade mandlar i vitlöksolja

Alla produkter är ekologiska och förbereds dagligen.

Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.